Un catedrático de Harvard revela una de las claves para ser feliz en la vida: “Hay que tener amigos inútiles”
Interesante, ¿verdad? Esa frase del catedrático de Harvard probablemente busca resaltar el valor de las relaciones genuinas y sin un propósito utilitario. Tener «amigos inútiles» no significa que no aporten nada, sino que su amistad no está basada en intereses materiales, ventajas profesionales o beneficios tangibles, sino en conexión auténtica, apoyo emocional y la alegría de compartir.
Esto se relaciona con muchas investigaciones en psicología que destacan cómo las relaciones profundas y desinteresadas contribuyen significativamente al bienestar y a la felicidad. Esas conexiones nos hacen sentir valorados y comprendidos, algo esencial para la salud emocional.
Si por algo nos caracterizamos la gran mayoría de los humanos es por la constante búsqueda de la felicidad en nuestra vida. Da igual cuál sea nuestro oficio, nivel económico o clase social, a lo que aspiramos todos al final del camino es a ser más felices. Si bien es cierto que no existe una fórmula mágica para conseguir la felicidad, hay quienes han dedicado gran parte de su vida a estudiar este fenómeno tan intangible como deseado.
Arthur Brooks, catedrático de la Universidad de Harvard, ha destacado en sus conferencias la importancia de cultivar amistades que no persiguen un beneficio material o profesional. Según Brooks, estas relaciones, que él denomina «amigos inútiles», son esenciales para alcanzar la felicidad, ya que se basan en la conexión emocional y el apoyo mutuo sin esperar nada a cambio.
Brooks también advierte sobre el impacto negativo de las redes sociales en nuestras interacciones humanas. Aunque nos mantienen conectados digitalmente, pueden fomentar el aislamiento al reemplazar las interacciones cara a cara, fundamentales para la liberación de oxitocina, la llamada «molécula del amor», que se activa durante el contacto humano directo.
A pesar de lo que muchos puedan pensar, lo que realmente nos puede hacer alcanzar la felicidad son las amistades sin nada material que aportarnos
…Un amigo de verdad es un amigo inútil. ¿Por qué? Pues porque los amigos útiles te sirven para muchas cosas, en el trabajo, lo que sea, pero la cosa más bonita que puedes decirle a un amigo es: ‘tú eres totalmente inútil para mí
